Журналисты вышли на фитнес-зарядку
После насыщенных трудовых будней сотрудники Издательского дома «Липецкая газета» иной раз даже выходные проводят вместе. Вот и недавно сели в большой комфортабельный автобус и отправились на корпоративную фитнес-зарядку в загородный спортивный комплекс.
Активный отдых 60 представителей холдинга стартовал с утренней зумбы на свежем воздухе. Руководство ИД, редакторы, корреспонденты, полиграфисты, работники технических служб выстроились на просторной площадке напротив главной сцены. Под команду профессиональных фитнес-инструкторов выполняли упражнения в такт музыке.
- Такие движения способствуют профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, остеохондроза, при этом активно идет процесс жиросжигания у тех, кто испытывает проблемы с лишним весом. А главное – все это происходит весел