Стартовал всероссийский проект «Северная ходьба – новый образ жизни»
По инициативе Добровольного физкультурного союза в 43 регионах РФ стартовал всероссийский проект «Северная ходьба - новый образ жизни».
Сегодня наша страна начала постепенный выход из режима самоизоляции. Тяжелые реалии пандемии коронавируса наложили отпечаток на образ жизни каждого россиянина: на режим работы и отдыха, а также на условия и способы занятий спортом.
Добровольный физкультурный союз уверен, что северная ходьба – это идеальный способ возобновить прежнюю физическую активность. Такой вид спорта практически не имеет противопоказаний и доступен для людей всех возрастов с разными уровнями физической подготовки.
«Северная ходьба является прекрасным способом тренировки выносливости организма. Она повышает функциональные резервы тела вне зависимости от возраста и физического
